Quel équipement pour le Krav Maga ?
Vous avez décidé d’apprendre la self-défense ? Parfait ! Mais de quel équipement avez-vous besoin pour pratiquer le Krav Maga ou une autre discipline de
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Vous avez décidé d’apprendre la self-défense ? Parfait ! Mais de quel équipement avez-vous besoin pour pratiquer le Krav Maga ou une autre discipline de
Vous vous demandez comment choisir vos gants de boxe pour l’entraînement ? Quelle taille ou quel matériau choisir ? Je vous ai listé ci-dessous tous
L’objectif global de tous les types de sparring dans le Krav Maga est de préparer le pratiquant aux rencontres de la vie réelle et en même temps d’améliorer certaines qualités données. Le niveau de pression/stress du combat doit être adapté au niveau des élèves qui s’entraînent ensemble et aux qualités visées par le combat.
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